15 Min.
Vitamin A zum Essen! Der flotte Karotten Salat
Knackiger, orangefarbener Karottensalat mit rotem Zwiebel, Erdnüssen und Sesam, verfeinert mit einem asiatisch angehauchten Dressing aus Reisessig, Sojasauce und Ahornsirup.
Salate
40 Min.
Der beste Linsensalat
Gesunder Linsensalat mit Erbsen, Paprika, Kürbiskernen und frischen Kräutern in einem würzigen Ingwer-Dressing. Reich an Eisen — perfekt als Meal Prep fürs Mittagessen.
15 Min.
Mediterraner Sardinen-Fenchel-Salat
Frischer mediterraner Salat mit Sardinen aus der Dose, knackigem Fenchel, weißen Bohnen und einem Zitronen-Dijon-Dressing. Reich an Omega-3-Fettsäuren und in nur 15 Minuten fertig.
45 Min.
Caesar Salad
Der weltbekannte Caesar Salad mit knusprigen Croutons, Parmesan und selbstgemachtem Dressing. Ein echter Salat-Klassiker.